AccueilMes capricesFormation breathwork : Apprenez les techniques de respiration pour une meilleure santé...

Formation breathwork : Apprenez les techniques de respiration pour une meilleure santé et relaxation

Nous sommes de plus en plus de personnes à chercher des solutions plus naturelles pour nous soigner ou pour réduire le stress d’une longue journée de travail. Parmi ces différentes solutions, nous pourrons citer, par exemple, le yoga, la méditation, la phytothérapie ou encore le breathwork. Cette dernière pratique est d’ailleurs en pleine effervescence auprès des particuliers comme des professionnels. Ainsi, certaines grandes entreprises n’hésitent pas à faire appel à des professionnels dans le breathwork pour réaliser des séances à leurs collaborateurs.

Se former dans les pratiques de bien-être comme le breathwork ou la méditation

Avec les différentes pandémies de la COVID-19 que nous avons tous connue, les dégradations des conditions de travail ou encore le surmenage au lieu de travail, de plus en plus de Françaises et de Français cherchent à changer de voie professionnelle. Certaines personnes ont tendance à se former pour réaliser une activité sur ordinateur (création de sites internet, community manager ou autres) et d’autres personnes cherchent quant à elles à aider davantage les personnes en se formant, par exemple, sur des pratiques de méditation, à l’occurrence, le breathwork.

Si vous faites partie de la catégorie des personnes qui désirent aider son prochain, réaliser une formation breathwork pourrait véritablement vous intéresser. Sachez que vous pourrez dans un premier temps vous diriger vers des organismes de formations traditionnels. Ces derniers vous permettront d’être accompagné dans votre projet, avoir des aides adéquats ainsi que des formations pour pratiquer le breathwork et l’inculquer aux autres personnes. En revanche, si Pôle emploi ou tout autre organisme de formation ne vous accorde aucune aide, ne perdez pas espoir, car il existe d’autres solutions.

Formation breathwork : Apprenez les techniques de respiration pour une meilleure santé et relaxation

Formation breathwork : Apprenez les techniques de respiration pour une meilleure santé et relaxation

En effet, il arrive que certains projets ne soient pas acceptés par Pôle emploi. Dans ce cas, plusieurs solutions plus accessibles et plus intéressantes dans certains cas s’offriront à vous. Dans un second temps, vous pourrez vous diriger vers des organismes de formations en ligne. À ce sujet, vous pourrez, par exemple, en découvrir vite grâce à internet.

Ces organismes de formations sont pour la plupart référencés sur votre compte personnel de formation. Si vous n’avez toujours pas trouvé votre bonheur, vous pourrez également vous rendre auprès d’organismes de formation indépendants. Ces derniers sont toujours disponibles par le biais de votre moteur de recherche préféré.

Maintenant, il faut savoir que dans certains cas, certaines formations seront payantes. Elles le sont toutes en réalité, mais ces dernières peuvent être prises en charge par Pôle emploi ou encore votre compte personnel de formation. C’est notamment pour cela que nous vous recommanderons d’envisager toujours une formation par le biais de ces deux solutions avant de vous diriger vers un organisme de formation indépendant. Par la suite, vous pourrez vous lancer à 100 % dans votre projet de reconversion, ouvrir votre cabinet bien-être ou encore vous inscrire sur les plateformes de bien-être en ligne dans le but de réaliser plus facilement vos premiers revenus.